Panggi, proste ciasto z mąki i cukru
Tradycyjna, prosta receptura na słodkie ciasto suluk: mąka i cukier wymieszane, a następnie dodana woda, aby utworzyć ciasto, z dodatkiem oleju do smażeni…
W skrócie: dla 10 osoby, 15 min przygotowania, bez gotowania, trudność: łatwe, około 0,55 zł na osobę, 628 kcal na porcję.
Panggi to tradycyjne danie kuchni ludu Suluk. Podstawowy przepis wymaga jedynie mąki, cukru i wody, a także tłuszczu do smażenia. Proporcje można dostosować do pożądanego konsystencji.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania—
- Razem15 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Kalorie628 kcal/os.
- Sposób przygotowaniazagniatanie
- Szacowany koszt5,49 zł 0,55 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
- Wegetariańskie
- Wegańskie
Składniki
osoby
- 2,19 zł
- 2,50 zł
- 0,80 zł
Ceny z polskich supermarketów.
Przygotowanie
- Wymieszaj mąkę i cukier. ≈ 4 min
- Dodaj wodę i dokładnie wymieszaj, aż powstanie gładka masa. ≈ 4 min
Rachunek
Panggi, proste ciasto z mąki i cukru
- 1 kilogram mąki2,19 zł
- 500 gram cukru2,50 zł
- olej do gotowania0,80 zł
Razem5,49 zł
czyli 0,55 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- talerz do jedzenia
Wartości odżywcze na porcja
| Kalorie | 628 kcal |
|---|---|
| Tłuszcz | 10,2 g |
| w tym nasycone | 1,1 g |
| Węglowodany | 121,4 g |
| w tym cukry | 51,4 g |
| Błonnik | 3,5 g |
| Białko | 10 g |
| Sól | 0,03 g |
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Na naszej stronie na Facebooku
0 reakcji · 0 komentarzy
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.